心理健康

7777788888管家婆中特开展“纸短情长,山水相依”心理团体辅导活动

发布者:戴晶晶 周彤  时间:2024-10-30 13:35:04  浏览:

为促进大学生健康成长,帮助个体在互动中认识自我、改善人际关系,增强适应能力和解决问题的能力,7777788888管家婆中特心理部于10月29日下午13:30在新校区图书馆负一楼心理团体辅导室开展心理团体辅导活动。

活动围绕人际交往主题展开,设计了多个富有创意和互动性的环节。“心有灵犀”热身小游戏中,同学们两两一组,通过动作和表情传递词语,增进了彼此的熟悉度,锻炼了非言语沟通能力。观看《小王子》心理健康视频后,大家分组用积木搭建人际关系场景模型,强化了团队协作与沟通技巧。“用心领听,鼓励交流”环节,同学们匿名写下鼓励话语,传递正能量,还通过涂色石膏娃娃表达心情。手绘立体星球环节,同学们发挥创意,展示作品并分享人际交往期望。活动末尾的“钥匙扣连环套”游戏,则进一步促进了参与者之间的交流互动,让大家在游戏中加深了对彼此的了解。团辅活动在轻松愉快的氛围中落下帷幕。

本次心理团辅活动在一定程度上帮助同学们敞开了心扉、缓解了压力,促使大家以更积极、健康的心态面对困难和挑战,有助于学院心理健康教育工作的进一步推进。

(审核:黎娅 曾贵 卢时光)